ناراحتی اعصاب به چندشاخه کلی تقسیم میشود(اضطراب،افسردگی" روان رنجوری" ،جنون"استکیزوفرنی یاروان پریشی"،اختلالات شخصیت"پرخاشگری یاگوشه گیری....
بازاضطراب به سه شاخه کلی(هراس یادلشوره،وسواس،وحشت زدگی )تقسیم میشود.
استرس"فشارعصبی،تنیدگی"
ناراحتی اعصاب ناشی ا ز؟کــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ م خــــــــــــــــــونی وکمـــــــبود ویتامین « ب » وکمبود کلسیم (آهک) به علت افت قند خون به سبب مصرف بیش از حــــــــدغــذاهای اسیدی (سرد) وغــــــذاهای الکل زا مثل شکروغذاهای شکرداروآش رشته ونانهای فاقدسبوس مثل لواش وتافتون وباگت وغذاهای پرنشاسته دیگرمثل سیب زمینی زیادو...وغذاهای تـــــــــــنیدگی زا یــــا استرس زا(استراسور)است بعلاوه غذاهای ناسازگارباطبع که بافشاربرکبدمانع جذب ویتامین ب وتولیدآن میشوند
ناراحتی اعصاب خودبخودبه وجودنمی آیداعصاب +تغییر،سبب فشارعصبی میگرددمثلااعصاب + هوای سردیاگرم یابادکولر+ ازدواج+عروسی+بیکاری+مسافرت کوتاه مدت+غذای ناسازگارباطبع+ غذاهای ناسازگارباکبدمانندغذاهای حاوی موادشیمیائی+ اخباربد+بیماری خودیافرزندیااطرافیان+شغل استرس دار+ایستادن زیادخانم هادراتوبوس+ ...همه اینهاتغییرمحسوب شده واثرمنفی براعصاب(مغز،نخاع،اعصاب خودکارو ...وغدد درون ریزدارند:
علائم فکری ومغزی
1.نداشتن قدرت تصمیم گیری(درمانده ومستأصل،زل زدن،به تأخیر انداختن کارها،ترس ازتصمیم برای تغییرچیزی مثلااگربخواهیم تصمیم بگیریم صبحانه شیروپنیرنخوریم احساس گناه داریم یعنی وسواس فکری،کانه میخواهندماراازبین ببرند)درصورتیکه الزاماوظیفه ما است این کارراانجام دهیم
2.ریزش موی سر
3.کم شنوائی وناراحتی گوش ووزوزگوش
4.کم بینائی (تمام کودکان وجوانان عینکی)
5.سفیدشدن موی سرپیش ازموعد
6.آلرژی(حساسیت )
7.میگرن
8.ام - ا س واختلالات مغزی
9.آلزایمر"فراموشی"
10.پارکینسون
11.صرع وتشنج
12.سوء ظن "پارا نویا}"بدبینی) {ان بعض الظن اثم)
13.وسواس ( تصویری‌ - تردیدی – افعالی)
14.سکته مغزی یا قلبی
15.توهم زشتی (توهم ؟ چیزی که نیست آن را هست فرض کردن)
16.هذیان گوئی
17.لجبازی ،غرغرکردن وبهانه گرفتن ـ جیغ کشیدن ـ نعره زدن ودادزدن.
18.عصبانیت وپرخاشگری
19.احساس نا ایمنی اطفال = کنده شدن از جا ـ حیران یا وریو و زال ریزشدن- غلط زدن درخواب
20.چشم های پف کرده یا غیر جذاب
21.با شانه های افتاده راه رفتن
22.هیستری؟خود را به بیماری زدن به منظور این که اطرافیان او را دوست داشته باشند
23.بی اشتهائی
24.پر اشتهائی
25.بی خوابی
26.پر خوابی
27.کابوس دیدن درخواب
28.کودکان خواب گردی
29.غلط زدن زیاددرخواب بخصوص
30.چنگ زدن کودک به موهایش
31.کوبیدن سربه زمین توسط کودکان
32.گریه زیادوبیش ازحدکودکان
33.آب ریزش مغز(بینی)
34.جوش وآکنه وکک ومک وسالک وخشگی پوست وتیرگی (غیرسفیدی)پوست وکدری(عدم براقیت وشفافیت پوست)
35.کم روئی
36.توقع بیجا از دیگران
37.عدم توجه به صحبت دیگران یا در خود فرورفتن
38.افت تحصیلی علی رغم هوشبهر بالا ونداشتن مشکل شناختی
علائم گوارشی – روده ای و...
39.ناراحتی گوارشی وزخم معده ،سوزش معده،ترش کردن معده،آروغ ترش،دیرهضمی غذا
40.تهوع ( درحالت اوج یا بحران اضطراب)
41.یبوست
42.اسهال
43.آسم
44.«تنگ شدن عروق ؛موجب خشک شدن دهان ورنگ پریدگی‌می شود»
45.« انقباض های مری؛احساس گلوله ای رادرگلوایجا د می نماید »
46.« بروز اختلال در مکانیزم بلع ؛منجر به استفراغ می شود»
47.«فزون تنودی مثانه ؛‌موجب ادرارهای‌مکرروافزایش قابل توجه ضربان قلب می شود»
48.« سست شدن اسفنگترها درخلال اضطرابهای شدید ؛ مبین دفع غیرارادی‌ادرارومدفوع درکودکان است(‌خانم دادستان) »
49.گرفتگی گلو و عفونت
50.زخم دهان ولب ها وتبخال یاپوست ،پوست شدن آنها
51.دلشوره (افزایش ترشح هرمون کرتیزول)
52.خارش پوست
53.ادراربی رنگ شفاف یابی رنگ کدریازردشامپوئی(ادرارباید� �ردخیلی ملایم باشد)
54.ازنفس افتادن بدون تقلا وکوشش
55.گر گرفتگی
56.تکرر ادرار
57.افت قند خون « همیشه خسته – همواره در خواب»
58.ژولیده
59.افت فشارخون غش = گشادی رگ ها
60.بالارفتن علائم حیات(ن .ف.ت.ح.) ضربان قلب«نبض»- فشارخون - تعدادتنفس- حرارت
61.عرق کردن ناشی ازبیحالی یاعرق ریزه سرد
62.نوسان خون(بالایاپائین رفتن فشار،خون دربدن ماننداقتصاددراجتماع عمل میکندبالاوپائین میشودوسبب شوک میگرددافت شدیدقیمتهاسبب سکته برخی میگرددورکودایجادمی نمایددربدن نیزهمینطوراست فشاربالاسبب سکته وفشارپائین سبب غش وایست قلبی میشود)
63.افت فشار خون "ام الامراض "
64.کلسترول بالا
علائم سردمزاجی واختلالات اندام جنسی
65.نامنظم شدن پریود(دوره) قاعدگی
66.ازدیاد خونریزی قاعدگی
67.تشدید دردهای سندرم ماقبل قاعدگی
68.افزایش دردهای دوران قاعدگی
69. سرد مزاجی " بی میلی زن وشوهر به هم وآغاز مشاجره تا طلاق" {‌عدم نعوظ ، بی دوامی‌یا کندی‌آن ، زودانزالی درمردان وبی میلی جنسی وتنفرازشوهردرزنان }رتبه اول بیمارهای کشورنیزمی باشد
70.عقیمی درمردان،نازائی وناباروری درزنان
71.کمردردناشی ازعدم ارضاءغریزه جنسی درزنان
72.عصبانیت وپرخاشگری ناشی ازعدم ارضاء درمردان
علائم استخوانی وعضلانی
73.آرتروز
74.درد مفاصل
75.روماتیسم مفصلی وقلبی
76.پوکی استخوان
77.سوزشهاواسپاسم عضلانی
78.مورمورشدن،گزگزشدن
79.خواب رفتن دست وپا
80.دردمچ دست
81.فیبرومیالوژی یابدن دردعصبی
82.احساس سرماواستخوان درد
83.گرفتگی عضلات
84.خرابی دندان ها بعلت کمبودکلسیم
85.دندان قروچه
سایرعلائم
86.سندرم نقص ایمنی اکتسابی"ایدز" [تضعیف و ازبین بردن سلول های دفاعی سی دی4 و در نتیجه حمله بو ق (باکتری ـ ویروس – قارچ }به آنها( لنفوسیتها ی تی وبی وماکروفاژها)یاباصطلاح حمله آنتی ژن ها وتضعیف آنها
87.مننژیت
88.کاهش عاطفه مادری وکودک آزاری
89. " " پدری وافزایش غضب او
90.انتقام گیری زن وشوهرازهم
91.دوتیم بودن پدرومادروبچه ها واختلافات شدید
92.بی تفاوتی افراد
93.حس انتقام
94.خونریزی هاوقتل های خانوادگی
95.مشاجرات زناشوئی وطلاق
96.شب ادراری در کودکان
97.ایجاد طوفان خشم در نوجوانان
98.سوق دادن جوانان به خودآزاری وخودکشی یا دل مردگی
99.احساس گناه (ایجاد وسوسه فکری در افراد تا مرز خودکشی)
100.هیپاتیت وناراحتی های کبدی
101.سرطان ها
102.تمایل به موسیقی غمگین
103.پوشیدن لباس های تیره
104.شلوارپوشیدن وپوشش بدن درمنزل توسط خانم های جوان
105.شادنبودن
106.احساس گریه
107.غمگینی مستمر
108.ترس ازتنهائی حتی درروز
109.ترس ازبلندی
110.چسبیدن به رختخواب،کار،تلوزیون،حرف زدن بی هدف زیاد
111.بیش فعالی کودکان
112.جنون عروقی
113.تپش قلب
114.لرزش دست و..
115.تیک وپرش عضله
116.کمخونی که نشانه های آن عبارتنداز( سفیده چشم آبی آسمانی + پای چشم راکن "کبود"، عدم قرمزی لب ها وفاقدعقیق رنگ بودن،رنگ پوست سفید،...
117.ناخن جویدن
118.گیر دادن به کار یا اشخاص
119.زوم کردن روی اشتباهات
120.توهین کردن به افراد
121.غیبت کردن
122.دروغ گفتن«... دروغ گفتن سبب اضطراب می شود وبدخوابی وسردرد و...[علائم اضطراب] را در پی دارد ( خانم کلودین بیلان ـ روان شناس فرانسوی نویسنده کتاب روان شناسی دروغ ـ 8/11/83 آفتاب یزد. به نقل ازالاهرام مصر)»
123.غرق در کار شدن وازکار لذت نبردن
124.تماشای بی وقفه تلوزیون
125.تعریف مکرر یک خبربد
126.مالیدن دست ها به هم
127.ول خوردن
128.آهسته ویکنواخت وکند صحبت کردن
129.وابستگی به دیگران
130.پرکاری یا کم کاری‌تیروئید
131.کم بودن پتاسیم (یاعدم تعادل سدیم وپتاسیم)
132.چاقی واضافه وزن درتیپ گرم وتروهمچنین درتیپ سردوتر
133.لاغری مفرط درتیپ سوداوی(سردوخشگ ویبوستی)
134.دیابت ( مرض قند )
135.گواتر
136.
اثرتنیدگی مزمن [استرس یافشارعصبی بیش از30%]براندام جسمی(کارل کوپر)
اندام – حالت(فشارمزمن)
مغز - سردرد ومیگــــــــــرن
خلق - هیجان وازدست دادن مایعات بدن
عضلات - کشش عضلانــــــــــــــــــــ ـــــــــی ودرد
قلب - افزایش فشارخون ودرد سمت چپ قفسه سینه
ریه ها - سرفــــــــــــــــــــــ ـــــــه وآســــــــــــــــــــــ ــــــــــم
معده - سوزش سردل وسوء هاضمه وایجاد زخم معــده و...
روده ها - دل درد ویبوست یا اســـــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــهال
مثانه - تکـــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــررا درار وبروز علائم پروستات
اندام جنسی- نامنظم شدن وتشدید خونریزی ودردهای دوران قاعدگی و عقیمی
پوست - دانــــه های ‌پوستی و...
بیوشیمی - خستگی ‌زیاد